Connect with us

Lifestyle

Strategije za prilagođavanje velikim životnim promenama

Published

on

Velike životne promene su preplavljujuće i guraju vas van zone komfora, na nepoznat teren koji treba da ispitate i napravite prilagođavanja. Čak i kad su te promene veoma pozitivne, kad predstavljaju napredak i postignuće, one su stresne i nije lako suočiti se sa njima i prihvatiti ih.

Sve promene sa kojima se srećete, prilike su za učenje životnih lekcija i lični rast – što se pre sa njima suočite, što se manje opirete i više prihvatate, to bolje za vaše mentalno zdravlje i ukupno blagostanje. I to je jednostavan savet, koji je, međutim, teško slediti. Kako to da uradite? Kako da smanjite stres, povećate jasnoću i praktikujete prihvatanje – i pritom, povećate svoju otpornost?

Kako da prihvatite velike životne promene

Razmislite i priznajte ono što se dešava

Velike životne promene mogu doneti osećaj otpora kroz nevericu i poricanje, kao u prvoj fazi tugovanja. Vaši odbrambeni mehanizmi se uključuju – poricanje je štit, koji vam „kupuje“ vreme da shvatite i prihvatite ono što se dešava. Ali, ako dugo ostanete u tome, možete zaglaviti u stanju otpora i konstantnog stresa zbog promene. A na taj način ne možete ići napred – zato je potrebno da odvojite vreme i razmislite o tome šta se dešava u vašem životu i da prihvatite stvarnost. Prihvatanje je teško, ali kada ulažete svestan napor i stalno to radite, postaje lakše – vremenom se uvežbate da razmišljate na taj način, jer već imate iskustvo da lakše prolazite kroz promene, kada ih priznajete i prihvatate.

Držite se svojih rutina

Vaše uobičajene navike i dnevne rutine, pomažu da održite strukturu i stabilnost i lakše prihvatite velike životne promene. Održavanje rutine vam omogućava osećaj kontrole nad svojim životom, u trenucima kada baš i nemate kontrolu nad onim što se dešava. Brinite o sebi, držite se dnevnog rasporeda vežbanja, spavanja, ishrane. To je ono čime možete da upravljate, kada je sve drugo preplavljujuće ili novo i nepoznato.

U periodu velikih životnih promena, navike kao što su ustajanje u isto vreme svakog dana i vežbanje po redovnom rasporedu, predstavljaju sidra, koja vas utemeljuju u svakodnevici i pomažu vam da obradite ono što se dešava.

Vodite računa o ishrani – tokom stresnih perioda vašem telu je potrebna uravnotežena ishrana koja donosi energiju, više nego ikada. Iako možete imati pojačanu potrebu za „utešnom hranom“ višak šećera i ugljenih hidrata deluje samo trenutno i na duge staze može uzrokovati pad raspoloženja i energije. Mnogi ljudi imaju tendenciju da dodaju kilograme, kada su pod stresom. Psihološki, gojenje predstavlja telesnu reakciju na strah i anksioznost – simbolično postavljanje veće (deblje) barijere između vas i uznemirujućih dešavanja u životu. Međutim, dodavanje kilograma vas dodatno destabilizuje, čineći da se osećate loše u svom telu, uz dodatno opterećenje osećanjem krivice što to radite sebi.

Velike životne promene i terapija

Kao što smo istakli, velike životne promene su prilika za lični rast i razvoj, a suočavanje, prihvatanje i briga o sebi, pomažu vam da obrađujete unutrašnje sadržaje i ukorenite se u stvarnosti. I to u velikoj meri možete raditi sami, uz pomoć raznih duhovnih i psiholoških metoda i tehnika. Ipak, obraćanje terapeutu može biti najbolje što možete uraditi za svoj rast – ne morate imati mentalne probleme da biste išli na terapiju. Terapeutski rad će podržati vaš rad na sebi i pomoći vam da pronađete više stabilnosti i smirenosti u izazovnim periodima i prebrodite teške periode.

Pročitajte i ovo: Stare životne lekcije koje treba da preispitate i ponovo naučite

Prevazilaženje emocionalne preosetljivosti

Kada se dešavaju velike životne promene, postajete ranjivi i emocionalno izloženi, a to automatski dovodi do povećane reaktivnosti. Prihvatanje svoje ranjivosti i svog položaja pomaže da postupate promišljenije i da negujete proaktivnost, a izbegavate reaktivnost. Reaktivno ponašanje je odbrambeno (branite se, jer se osećate ugroženo i sve vas pogađa) i dovodi do toga da se sukobljavate sa bliskim ljudima (naročito onima koji žele da vam pomognu), jer sve shvatate suviše lično. Na kraju, reaktivnost stvara probleme u odnosima i gubi svaku zaštitnu svrhu.

Razmislite o tome šta možete učiniti da vam bude bolje i lakše i šta možete uraditi da biste sprečili ili ublažili bilo koji najgori scenario koji vam se vrti u glavi. Kada shvatite šta vam pomaže da se umirite, dajte tim stvarima prioritet i radite ih – osećaćete se bolje već zbog same činjenice da postoji nešto čime možete upravljati i što možete činiti.

Koliko vremena je potrebno da prihvatite velike životne promene

To zavisi od vrste promene kroz koju prolazite, bilo da je u pitanju nešto pozitivno ili negativno. Velike životne promene se često sručuju na vas odjednom, a čak i kad ste ih planirali i podelili na faze, kako biste ih postepeno implementirali u svoj život i prilagodili se, nastupa trenutak u kome se vaš život drastično menja. I niko ne može da kaže koliko će vama vremena biti potrebno da se prilagodite i naviknete na drugačiji način života. Ipak, psiholozi su primetili da postoji orijentacioni vremenski okvir, u rasponu od tri do osamnaest meseci. Nekim promenama ćete se prilagoditi brže, a za neke će vam trebati više vremena, da ih usvojite, prilagodite se ili naučite da živite sa njima.

Takođe, individualno je i ono što smatrate velikim životnim promenama, iako postoje one kroz koje većina ljudi prolazi, kao što su raskid ili razvod, stupanje u novu vezu ili brak, rođenje deteta, preseljenje u drugi dom ili promena sredine, stupanje na novi posao ili gubitak posla, finansijski gubitak ili dobitak, ozbiljna bolest, gubitak voljene osobe, penzionisanje, starenje. Tu su i kompleksna pitanja koja se odnose na veru, seksualnu orijentaciju, identitet, duhovnost…

U suštini, ako osećate da je nešto za vas velika stvar i velika životna promena, to je istina, čak i ako spolja nije vidljiva.

Od vas zavisi kako ćete se nositi sa promenama, jer one su neizbežne, ali ne dovode nužno do rasta i razvoja. Velike životne promene traže da promenite i svoj način razmišljanja, svoja shvatanja, uverenja i stavove – i to je ono što dovodi do rasta.

Kada se nešto promeni u vašem životu, ili se vaš život menja van vaše odluke i kontrole, suočavate se sa osećanjima koja niste mogli da predvidite i očekujete – zato se fokusirajte na ono što možete da kontrolišete i čime možete da upravljate, kako biste u bilo kojoj životnoj situaciji radili ono što je najbolje za vas.

Pročitajte i ovo: Iznenađujuće prednosti koje vam donosi promena i isprobavanje novih stvari

Naslovna fotografija: instagram.com/emperiance

Brankica Milošević

Preuzeto sa: https://wannabemagazine.com/feed/

Continue Reading

Lifestyle

Mentalna terapija: Staromodni hobiji koji su iznenađujuće zabavni i opuštajući

Published

on

By

Staromodni hobiji kojima su se žene bavile u vreme kad su uglavnom bile domaćice, bili su korisni i zauzimali ruke, oslobađajući um. Hobiji kao što su pletenje, heklanje, vez, omogućavali su ženama da se okupe i zabave, ne gubeći produktivnost – mogle su da razgovaraju, poveravaju se i ogovoaraju, heklajući delikatne čipke, vezući goblene, pletući džempere i šalove.

Šta vi radite da se zabavite? Skrolujete? Gledate klipove i objave na društvenim mrežama? Bindžujete? Igrate igrice na telefonu? To svi radimo u savremenom svetu, jer je jednostavno i pri ruci. Gledanje u ekrane je nešto što radimo da se opustimo, čak i onda kad nam je to posao. A onda pokušavamo da praktikujemo majndfulnes i da se uzemiljimo, da boravimo u sadašnjem trenutku, da se povežemo sa sobom i sa prirodom i da se harmonizujemo. Gde su aplikacije za to? Istina, možemo da slušamo na telefonu vođene meditacije, podkaste, razne motivatore i učitelje koji nam govore šta da radimo. A oni nam često predlažu da ostavimo telefone i radimo nešto rukama, da pronađemo hobi koji nas istovremeno umiruje i angažuje.

Staromodni hobiji i aktivnosti kojima su se bavile naše bake, danas su sredstvo fokusiranja na sadašnji trenutak, alat majndfulnesa – i to odlično sredstvo. Predlažemo vam pojedine zaboravljene hobije, koji vas mogu zaokupiti i uvesti u stanje toka, angažovati vašu kreativnost, pružiti vam priliku da više boravite na otvorenom, zabaviti vas i opustiti.

Staromodni hobiji koje danas ponovo otkrivamo

Heklanje

Heklanje je lako – možda najlakši oblik ručnog rada i brzo ćete ga savladati. Samo vam treba heklica i bilo kakva vunica da se malo uvežbate, a kad uđete u štos, želećete heklice razičitih veličina i vunice i prediva različitih debljina, kojima ćete moći da napravite skoro sve što zamislite. Možete heklati kaputiće lutkama, možete isheklati igračke za mačke, jastučnice, šalove, mrežaste kapice, torbice… Možete heklati manje delove koje ćete zatim spojiti u nešto veliko – šta god osmislite, možete napraviti. Ako nema ko da vam pokaže osnovne poteze, potražite tutorijale na internetu – neka vaša „digitalna zavisnost“ posluži u više svhe.

Pletenje

Ako ste već savladali heklicu i nije vam strano baratanje vunicom, krenite korak dalje i naučite da pletete. Ovo je vrlo praktičan hobi, a nudi vam malo veći izazov nego heklanje i možda će vam biti potrebno malo više vremena da ga savladate. U pletenju baratate sa dve igle, ali jedna u suštini drži rad, dok drugom pravite petlje i zahvate (klot, frket) koji određuju strukturu lica i naličja. Prebacujući pletivo sa jedne igle na drugu, možete napraviti velike komade koje ćete prišivanjem pretvoriti u džemper ili ćebe. A možete plesti džemperiće za svog kućnog ljubimca, ili čak rukavice i čarape, ako volite sitniji i detaljniji rad – za ovo će vam biti potrebne četiri igle, jer se čarape i rukavice pletu ukrug.

Vez

Vez spada u staromodne hobije koji predstavljaju pravu umetnost i potrebno vam je strpljenje i sklonost sitnom manuelnom radu. Možete da vezete po šablonu koji se iscrtava na rubove odeće, čaršava, pokrivača, ili na đerđefu – kružnom okviru koji zateže platno, a možete da vezete i goblene, koji dolaze odštampani u prizorima i bojama, na čvrstoj rupičastoj tkanini, koju treba da ispunite koncima u odgovarajućoj boji, koji takođe dolaze sa vezom. A možete naučiti i beli vez (sitne rupice koje prave šaru i obrađuju se koncem), koji je poslednjih godina omiljen ukras na belim letnjim haljinama.

Pročitajte i ovo: Aktivnosti i hobiji koji podižu nivo inteligencije

Izrada nakita

Nakit u domaćoj izradi doživeo je ekspanziju u novom veku – razne komplete sa perlicama i elastičnom strunom za nizanje, lako možete nabaviti, a postoje i specijalizovane radnje u kojima možete kupiti lančiće, različite kopče i klipove, žice i alat za malo ozbiljnije poduhvate. Probajte sa običnom bakarnom žicom, koju ćete lako saviti oko praznog kalema, oblikujući prsten, na koji možete navući perle iz stare pokidane ogrlice, ili kristal koji je probušen i kroz koji žica može da se provuče. Na ovaj način, bez posebnog alata, sa starim, rasutim ogrlicama od perli i kristala, možete napraviti fantastične, jedinstvene komade nakita, kojima će se svi diviti.

Baštovanstvo i nega cveća

Ovi staromodni hobiji su sve popularniji – žene se trude da ulepšaju svoj dom i okućnicu, bilo da imaju dvorište ili samo terasu koju mogu pretvoriti u cvetnu baštu. Cveće je zen – možete da ga negujete i gledate kako raste i da mu se divite, možete da komunicirate sa svojim sobnim biljkama, ili da zaronite prste u zemlju u dvorištu i zasadite sopstveno povrće i začinsko bilje. Ima mnogo načina da se bavite ovim hobijem, u manjem ili većem obimu – a ako se isptavi da vam biljke uspevaju, bićete oduševljeni i želećete da uđete dublje u tu priču.

Presovanje cveća

Ako volite cveće, ali ne želite da se bavite gajenjem bašte, možete presovati cvetove. To je kolekcionarski hobi, koji je gotovo potpuno zaboravljen i ne zahteva posebno angažovanje. Nekada su ljudi koristili stare knjige za presovanje biljaka, koje imaju upijajuće stranice, cvet možete ispresovati i uz pomoć pegle i novinske hartije. Kada se lepo osuši, možete od njega napraviti aranžman na papiru i ugraditi ga u stakleni okvir. Možete izložiti jedan ili nekoliko presovanih cvetova kao „mrtvu prirodu“, a možete koristi latice ili listove za prava umetnička dela.

Slaganje slagalica

Slagalice su odlične za održavanje kognitivnih funkcija i nisu skupe. Možete ih nabaviti preko interneta ili kupiti u knjižari – ima bezbroj opcija, koje predstavljaju romantične pejzaže, umetničke slike, likove i zabavne scene, a takođe možete birati i broj delova i veličinu slagalice. Postoje komplikovane slagalice koje će vas angažovati danima i mescima i koje ćete na kraju želeti da učvrstite i koristite kao ukrasne slike, a ako volite da se usavršavate u sastavljanju jedne slagalice, možete je rasturiti i ponovo slagati kad god želite.

Staromodni hobiji koje smo nabrojali, predstavljaju samo prikaz brojnih mogućnosti, koje vas mogu inspirisati, zabaviti i odmoriti vam mozak od svih stresova i zahteva svakodnevice.

Pročitajte i ovo: Ovo su hobiji koji bi mogli da vas rasterete i pokrenu vašu kreativnost

Naslovna fotografija: instagram.com/parisianamour

Brankica Milošević

Preuzeto sa: https://wannabemagazine.com/feed/

Continue Reading

Lifestyle

Otkrijte koji lik iz serije “Bridgerton” odgovara vašem horoskopskom znaku

Published

on

By

Zamislite sebe u raskošnim balskim dvoranama iz ere regentstva, okruženi intrigama, skandalima i strasnim romansama. Spremite se da zavirite iza vela i otkrijete koji lik iz serije Bridgerton, najbolje iskazuje suštinu vašeg horoskopskog znaka.

Da li ste neustrašivi i strastveni kao Lady Danbury ili graciozni i šarmantni poput Daphne Bridgerton? Možda vas odlikuju domišljatost i radoznalost Lady Whistledown ili ste brižni i intuitivni kao Lady Violet? Bez obzira da li ste vatreni Ovan, šarmantna Vaga ili maštovita Riba, sigurno ćete pronaći svog Bridgerton blizanca.

Uživajte u nesvakidašnjem spoju pop kulture i astrologije, i pripremite se da zablistate na sopstvenom balu!

Koji lik iz serije Bridgerton odgovara vašem horoskopskom znaku

Ovan: Lady Danbury

Odvažna, direktna i uvek spremna da se bori za svoje stavove, ova vatrena dama poseduje oštrinu uma i neustrašivost koje krase tipične Ovnove. Ako pripadate ovom znaku, zasigurno ćete se prepoznati u njenoj strasti, hrabrosti i odlučnosti.

Bik: Daphne Bridgerton

Graciozna, šarmantna i istrajna u ostvarivanju ciljeva – prava je predstavnica Bika. Ceni lepotu, harmoniju i stabilnost, a njena smirenost i praktičnost su odlike koje Bikovi poseduju.

Blizanci: Lady Whistledown

Domišljata, radoznala i uvek u toku sa najsvežijim tračevima, ova tajanstvena dama pleni osobinama Blizanaca. Poput njih, uživa u moći reči i veštom baratanju informacijama. Njena sposobnost da bude korak ispred svih i intelektualna radoznalost su tipične za ovaj znak.

Rak: Lady Violet

Brižna, intuitivna i duboko posvećena porodici, poput pripadnika ovog znaka, ona je stub koji drži porodicu na okupu. Njena empatija, mudrost i intuicija za osećanja drugih su osobine Rakova.

Lav: Lady Featherington

Dramatična, zabavna i uvek u centru pažnje, ova dama je pravi kraljevski Lav. Obožava glamur, luksuz i priliku da zablista u društvu. Njena kreativnost, strast za životom i ponos su odlike koje deli sa ovim znakom.

Devica: Penelope Featherington

Inteligentna, analitična i uvek spremna da primeti sitne detalje. Poput pripadnika ovog znaka, duboko je posvećena ciljevima i ceni marljivost. Njena skromnost, praktičnost i podrška prijateljima su osobine koje Device poseduju.

Vaga: Queen Charlotte

Šarmantna, pragmatična i uvek u potrazi za harmonijom. Poput Vage, ceni umetnost, lepotu i pravdu, posedujući gracioznost, stil i sposobnost da balansira različite strane života.

Škorpija: Simon, Duke of Hastings

Misteriozni, strastveni i duboko emotivni. Poput pripadnika ovog znaka, odlikuje ga intenzitet, harizmatičnost i sposobnost da zadrži tajne. Njegova kompleksnost i duboke skrivene emocije su tipične za Škorpije.

Strelac: Marina Thompson

Avanturistički nastrojena, nezavisna i željna slobode, Marina je hrabra, iskrena i spremna da sledi svoje snove. Njen slobodan duh, optimizam i sposobnost da se uhvati ukoštac sa izazovima su osobine Strelaca.

Jarac: Anthony Bridgerton

Ambiciozan, odgovoran i spreman da preuzme vođstvo – poput pripadnika ovog znaka, Anthony je disciplinovan, pouzdan i predan porodici. Njegova snaga, istrajnost i sposobnost da savlada prepreke su uobičajene osobine Jarca.

Vodolija: Eloise Bridgerton

Nezavisna, ekscentrična i spremna da se bori za svoje ideale, Eloise ceni individualnost i intelek, težeći promenama u svetu. Njena originalnost, posvećenost i sklonost da ide protiv struje su osobine Vodolije.

Ribe: Colin Bridgerton

Saosećajan, romantičan i intuitivno nastrojen, Colin je nežan, kreativan i sposoban da saoseća sa drugima. Njegova maštovitost, idealizam i emotivna priroda su uobičajene osobine Riba.

Pročitajte i ovo: Koji ste lik iz filmova Nancy Meyers, na osnovu svog horoskopskog znaka

Naslovna fotografija: instagram.com/bridgertonnetflix

Nikola Gudelj

Preuzeto sa: https://wannabemagazine.com/feed/

Continue Reading

Lifestyle

Kompletan vodič za uklanjanje fleka od crvenog vina

Published

on

By

Dovoljan je jedan nagli pokret da se čaša prospe, ili padne i razbije se, a čak i ako vam samo nekoliko kapi crvenog vina padne na odeću, kauč, tepih, ostaće trag. Međutim, zloglasne fleke od crvenog vina možete ukloniti u potpunosti, sa bilo koje tkanine, materijala i teksture, ako znate kako.

Važno je da odmah reagujete i ne dozvolite da se mrlja od vina osuši, bez obzira koji materijal je u pitanju. Pre nego što uradite bilo šta drugo, obrišite područje čistom belom krpom, kako biste upili višak tečnosti i sprečili da je materijal u potpunosti upije. Tako će biti lakše ukloniti fleke od crvenog vina – odgovarajućom metodom, pre nego što se osuši i stvrdne. Ako je fleka na odeći, pokrivaču, navlaci – proverite etiketu, da biste znali sastav materijala, jer od toga zavisi dalji postupak.

Kako da uklonite fleke od crvenog vina sa različitih tkanina i drugih materijala

Tretiranje fleka na akrilnim tkaninama

Da biste uklonili fleke od crvenog vina sa akrila, isperite tkaninu hladnom vodom, što je moguće pre. Ovo će razblažiti mrlju i sprečiti da se stvrdne. Zatim operite u toploj vodi (proverite temperaturu pranja na etiketi i preporuke proizvođača za održavanje). Ako ovaj postupak nije isprao fleku, operite tkaninu u izbeljivaču koji neće skinuti boju (za tkanine u boji) ili tečnom izbeljivaču sa hlorom (za belu tkaninu). Tkaninu ostavite da se osuši na vazduhu.

Skidanje fleka od crvenog vina sa cigle

Na zidovima i podovima od cigle takođe mogu ostati ružne tamne mrlje od crvenog vina, ako se odmah ne očiste – istrljajte umrljano područje četkom od čvrstih vlakana i vodom i sapunom. Ako mrlja ostane, obrišite je vodonik-peroksidom, ili izbeljivačem razblaženim u vodi. Pustite da odstoji pet minuta, a zatim isperite vodom.

Vađenje fleka iz platna

Ako se radi o tapacirungu od platna, obrišite mrlju vodom u kojoj ste napravili sapunicu, a zatim obrišite suvom krpom. Utapkajte u fleke mešavinu sirćeta i vode (u razmeri pola-pola), obrišite. Ponovo utapkajte sapunicu, isperide vodom, osušite.

Ako su fleke od crvenog vina na platnu koje se može skinuti ili na platnenim odevnim predmetima, potopite na 15 minuta u mešavini jednog litra mlake vode, polovine kašičice prozirne tečnosti za pranje sudova i jedne kašike belog sirćeta. Posle potapanja isperite vodom. Ako je fleka i dalje vidljiva, raširite materijal preko upijajućih belih krpa ili papirnih ubrusa na radnoj površini i sunđerom nanesite alkohol (prvo testirajte na nekom neupadljivom mestu) i brišite od spoljnih ivica ka centru mrlje.

Kako ukloniti mrlje od crvenog vina sa tepiha

Da biste uklonili fleke od crvenog vina sa tepiha i prostirki od prirodnih materijala, utapkajte mrlju toplom sapunicom (napravite penu), a zatim osušite. Zatim utapkajte rastvorom od jednog dela čistog amonijaka sa osam delova vode i osušite. Nakon toga natopite rastvorom vode i sirćeta (pola-pola) i osušite, pa ponovo potopite sapunicom, isperite vodom i osušite. Ako je potrebno, ponovite ceo postupak.

Ako je u pitanju sintetički materijal, utapkajte mrlju toplom sapunicom, sačekajte 15 minuta i osušite. Utapkajte rastvor od jednog dela sirćeta i dva dela vode, sačekajte još 15 minuta, obrišite vlažnom krpom, isperite mlakom vodom i osušite. Ponovite korake, dok mrlja ne nestane.

Pročitajte i ovo: Kako ukloniti fleke sa odeće – korak po korak

Čišćenje fleka od vina sa keramičkih pločica

Fleke od crvenog vina će se na keramici vrlo brzo osušiti i stvrdnuti, ako niste odmah primetili da su pločice isprskane. Ako primetite odmah, brisanje pločica sapunicom će ih ukloniti. Ako su se stvrdnule, prebrišite sapunicom, zatim upijte ubrusom, pa poprskajte mešavinom od jednog dela vodonik peroksida i dva dela vode. Pustite da odstoji pola sata, a zatim obrišite krpom natopljenom toplom vodom.

Kako tretirati fleke od crvenog vina na betonu

Očistite mrlju vodom sa sapunicom i oštrom četkom, zatim isperite betonsku površinu vodom. Ako fleka ostane, obrišite vodonik peroksidom ili izbeljivačem razblaženim vodom, pustite da odstoji pet minuta i isperite.

Uklanjanje fleka od vina sa somota

Ako je u pitanju somotski tapacirung, utapkajte mrlju sapunicom, a zatim obrišite suvom krpom. Potopite rastvorom sirćeta i vode (pola-pola), osušite. Ponovo utapkajte sapunicom i osušite, zatim isperite vodom i osušite. Ponovite postupak ako je potrebno.

Ukoliko se somot može prati, pomešajte jedan litar mlake vode sa pola kašičice tečnosti za pranje sudova i jednom kašikom sirćeta i potopite materijal na 15 minuta. Zatim isperite. Ako ostane fleka, lagano istrljajte alkoholom od ivice ka centru, isperite i osušite na vazduhu.

Čišćenje plute od crvenog vina

Odmah obrišite prosuto vino krpom, zatim obrišite površinu plute mokrom krpom, pa opet suvom. Ako se fleka već upila, očsitite toplom sapunicom i odmah isperite i osušite.

Uklanjanje fleka od vina sa pamučnih materijala

Da biste očistili fleke sa pamučnih presvlaka, obrišite mrlju toplom sapunicom, a zatim suvom krpom. Zatim utapkajte ujednačen rastvor sirćeta i vode, obrišite, pa ponovo natopite sapunicom. Isperite vodom, osušite.

Ako je u pitanju pamučna odeća, ili tkanina koja se može skinuti sa nameštaja, potopite je u hladnoj vodi sa sodom bikarbonom, ili tretirajte enzimskim sredstvom za uklanjanje fleka. Zatim operite prema uputstvima na etiketi.

Kako ukloniti fleke od crvenog vina sa laminata

Odmah obrišite prosuto vino krpom od mikrofibera, a ako je potrebno, zatim obrišite vlažnom krpom (ne natopljenom) i odmah osušite. Ako fleka ostane, očistite sredstvom za čišćenje laminata, prateći uputstva proizvođača.

Tretiranje fleka na koži i antilopu

Sipajte mlaku vodu u teglu (do polovine) i dodajte mlaz sredstva za pranje sudova, protresite da stvorite puno pene. Sunđerom nanesite samo penu, nežno tapkajući umrljano područje. Obrišite čistom, mekom krpom. Nanesite sredstvo za čišćenje i negu kože, odnosno, antilopa, prema uputstvu.

Skidanje fleka sa linoleuma i drugih prirodnih elastičnih podova

Obrišite fleke od crvenog vina alkoholom, a zatim vlažnom krpom i osušite ih suvom krpom. Ako ostanu mrlje, napravite pastu od sode bikarbone i vode i njome nežno trljajte mrlju, dok ne nestane. Isperite vodom i osušite.

Čišćenje najlonskih materijala

Da biste očistili fleke od vina sa najlona, isperite isflekano područje hladnom vodom, što pre, da biste razblažili vino i sprečili stvrdnjavanje. Perite u onoliko toploj vodi, koliko je naznačeno na etiketi najlnoskog materijala, a ako fleka ostane, operite izbeljivačem (šareno) ili tečnim hlorom (belo), osušite na vazduhu, pregledajte i ponovite postupak ako je potrebno.

Kako očistiti fleke od crvenog vina sa okrečenih zidova

Utapkajte isprskane delove zida mokrim sunđerom ili mekom krpom i osušite. Ako mrlja ostane, nanesite nekoliko kapi sredstva za pranje sudova na sunđer ili krpu i obrišite mrlju. Zatim temeljno obrišite mokrom krpom i osušite suvom.

Skidanje fleka od vina sa poliestera

Što pre isperite isflekano područje hladnom vodom, da razblažite mrlju i sprečite stvrdnjavanje. Prateći uputstva na etiketi za održavanje odeće, perite na najtoplijoj preporučenoj temperaturi. Ako fleka ostane, operite u izbeljivaču za šaren veš, ili izbeljivaču sa hlorom za beli. Osušite na vazduhu.

Mrlje od vina na svili

Obrišite odmah, da biste upili višak tečnosti – brišite belom krpom i hladnom vodom, sve dok vidite da na krpi više ne ostaju rumeni tragovi vina. Zatim lagano utapkajte umrljano mesto mešavinom blagog sredstva za pranje sudova sa nekoliko kapi belog sirćeta (testirajte na neupadljivom mestu). Obrišite mokrom krpom, osušite. Nastavite, dok fleka ne nestane.

Čišćenje fleka od vina na spandeksu (likri)

Isperite zahvaćeno područje hladnom vodom što je moguće pre, zatim operite u onoliko toploj vodi koliko je preporučljivo, a ako mrlja ostane, upotrebite izbeljivač za šaren veš ili izbeljivač sa hlorom za beli. Osušite na vazduhu.

Pročitajte i ovo: Četke, fen, pegla: Temeljno očistite sve uređaje i alate za kosu uz ove savete

Naslovna fotografija: instagram.com/emperiance

Brankica Milošević

Preuzeto sa: https://wannabemagazine.com/feed/

Continue Reading

Trending

Copyright © 2024 BGD novine, powered by WordPress.