Živimo u doba izuzetnog tehnološkog napretka. Jedan od aspekata ispoljavanja te činjenice jesu i društvene mreže. Njih možemo, slično kao i sve drugo u životu, posmatrati iz raznih uglova.
Kada vam i kako društvene mreže mogu zagorčati život?
Poredite se sa drugima
Gledate sve te savršene ženske figure, idealna mesta za putovanje ili život, idilične partnerske zajedničke trenutke, lepo sređenu decu i kućne ljubimce, i možda se pitate zašto vi sve to nemate. Ili, možda činite značajne napore da dostignete takvu idilu. Radila sam sa nekoliko klijentkinja koje je gorepomenut način razmišljanja i ponašanja doveo do značajnog narušavanja samopouzdanja ili do iscrpljivanja i frustracije. To se može desiti i vama, jer nikada sve to nećete imati!
Vi sve to zapravo i ne možete imati, ali ne zato jer ne zaslužujete ili jer niste sposobne! Nikako!
Zaslužujete divan život, ljubav, poštovanje i uživanje. Samo, zaslužujete sve to na SVOJ JEDINSTVEN NAČIN, obojen vašom autentičnošću. Sve i kada bi vam neko poklonio sve to što vidite na idiličnim slikama, vi biste to doživele drugačije od osoba koje to poseduju. Ako uopšte i poseduju?! Podsetiću vas na pomenutu razvijenu tehnologiju koja omogućava korisnicima društvenih mreža da se fotošopiraju, postavljaju sebe u okruženje u kojem se nikad nisu našli, “stavljaju” svoju glavu na tuđe telo ili obrnuto, i razne druge tehnike prevare i “ulpešavanja”. Zapitajte se koliko je sve to što gledate slika realnosti, a koliko proizvod tehničkih alata i programa.
Posebna priča je to što većina tih idiličnih slika predstavlja samo sliku za javnost. Mnogi od tih ljudi koji se predstavljaju savršenim su jedan deo vremena (nekada je to veći deo) tužni, razočarani, raščupani, posvađani, u frci sa novcem, samo taj deo ne prikazuju javno!
Ne dozvolite da nečija potreba da se prikaže bolji, lepšim ili bogatijim utiče na vaš doživljaj sopstvene vrednosti. Ne postoji idealno, ne postoji savršeno!